طبخ وتغذية

طريقة عمل وتحضير دجاج بالخضار والصويا صوص

نقدم لكى اليوم عزيزتى من موقعنا وصفة سهلة لراغبى الريجيم وهى الدجاج مع الخضار والصويا صوص جربيها وشاركيان برأيك

معلومات عن الوصفة:

مدة التحضير : 45 دقيقة
الصعوبة: سهلة
عدد الأفراد: 4

مقادير صفة الدجاج بالخضار والصويا صوص:

  • 1/4 ملعقة جنزبيل صغيرة
  • رشه فلفل اسود
  • رشة ملح
  • رشة بهارات دجاج
  • بطاطس كبيرة مقطعة
  • كوسة كبيرة ومقعطة
  • طماطم مقسومة نصفين
  • جزر مقطع
  • بطاطس مقطعة
  • 2 فص مستكة
  • 3 ملاعق صويا صوص كبيرة
  • 4 حبهان
  • 4 صدور دجاج مخلية

طريقة عمل وتحضير وصفة دجاج بالخضار والصويا صوص:

  1. اسلقى الدجاج مع بهارات الدجاج والفلفل والملح والزنجبيل والمستكة والحبهان والبصل
  2. قبل النضج الرفعى الدجاج من المرق وصفيها ثم ضعى الخضار فى المرق ونضعه لمدة 10 دقائق على النار ثم نعيد الدجاج الى المرقة
  3. ثم قومى باضافة الخضار والدجاج والصويا صوص حتى ينضج على النار ويقدم